We all have the ability to lift ourselves up from within. It means we activate the deepest, sleeping muscles. This way we change how we use and move our body. Naturally the shape of our body improves. Our lifes get more healthy and energetic from within. The Training helps you heal problems with joints, back, organ displacements and self esteem. Swing by and find out how it can serve you, im happy to assist!

CANTIENICA®-Lektionen

DAS CORETRAINING, DAS SCHÖN MACHT UND GESUND.

In meinen Klassen erlebst du deinen Körper jenseits deiner gewöhnlichen Körperhaltung. Du kommst an deine blinden Stellen und eroberst dir verloren geglaubte Muskulatur zurück. Die neue Körpererfahrung nimmst du in deinen Alltag mit. Oft braucht es nur 2 cm Verschiebungen und Regelmässigkeit, für grosse Erfolgserlebnisse. Ich und mein Team geben dir ein Coaching, dass dich sieht und dich unterstützt in deine Aufrichtung zu finden! Deine Stabilität, Energie und Kraft. Beweglichkeit, Freude, und Energie sind ursprüngliche Qualitäten deines Körpers!

  • Kleine Gruppen, max. 12
  • Konzentrierte Atmosphäre
  • Persönliches Coaching
  • Mehr als 7 Jahre Erfahrung

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Ressources and Next Workshops.

Know more, go deeper.

Backpain? tensions? "bad posture"? Empower your body!

Let´s Talk

(Deutsch) Hast du eine bestimmte körperliche Herausforderung und bist unsicher ob die CANTIENICA®-METHODE dich in deinem Ziel unterstützen kann, dann frag unverbindlich nach!