Ich freue mich über Ihren Besuch. Auf den folgenden Seiten finden Sie Informationen zum Angebot für Sie.
Nehmen Sie sich Zeit, auf Ihren Körper zu hören. Finden Sie die Kraft, Anmut und Energie, die in Ihnen schlummert. Lebensfreude und Power. Schmerzfreiheit und Leichtigkeit gehören zu Ihrem Potential. Ich freue mich darauf, Sie auf dem Weg dahin zu begleiten.
Nükhet Wieben
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Neu: CANTIENICA®-go!-Lauftreff bei trockenem Wetter. Hier geht´s zu Infos!
Ferien, in denen keine Lektionen statt finden sind vom 07.-19. Juni 2012 und vom 25.-29. Juni 2012.
Am 25. Juni 2012 werden im Südwest-Verlag Benita Cantienis neue Bücher (3) erscheinen:
Tigerfeeling: Das Rückenprogramm für sie und ihn
Nie wieder Rückenschmerzen! Benita Cantieni zeigt, wie’s geht – mit ihrem neuen revolutionären Rückenprogramm. Gezieltes und anatomisch richtiges Training bringt den Rücken in Bestform. Eine bessere Haltung, mehr Beweglichkeit und Schmerzfreiheit sind sichtbare und spürbare Erfolge schon nach kurzer Zeit. In diesem Buch erklärt die Autorin in Wort, Bild und Schritt-für-Schritt-Erklärungen, wie man jugendliche Beweglichkeit, Leichtigkeit und Körperfreude wiedererlangt.
Tigerfeeling: Das sinnliche Beckenbodentraining für sie und ihn
Nach 15 Erfolgsjahren TIGER FEELING erscheint das Kultbuch von Benita Cantieni komplett überarbeitet in neuem Look. Natürliche kraftvolle Anmut – den Beckenboden entdecken für mehr Spannkraft, Geschmeidigkeit, Lebensfreude und Spaß am Sex. Therapeutische Fitness – gezielte Beckenbodenübungen u. a. gegen Blasenschwäche, Inkontinenz, Orgasmusschwierigkeiten, Rückenbeschwerden. Für Männer und Frauen.
Laufen mit Tigerfeeling für sie und ihn
Benita Cantieni bringt Sie zum Laufen: mit Lust und Laune, beschwerdefrei und ohne Anstrengung. Dieses Buch bietet die Erfolgsmethode TIGER FEELING für den ganzen Bewegungsapparat. Ein Buch für alle Menschen, denen es beim Laufen nicht um Leistung, Muskelkraft und Ausdauer alleine geht, sondern vor allem um Geschmeidigkeit und Freude an der Bewegung.
